Se ci tieni alla tua bocca stai attento a questi cibi: macchiano i denti e rovinano il sorriso

Questi cibi possono macchiare i denti e compromettere l’estetica del sorriso. Alcuni di questi sono davvero insospettabili.

Si parla spesso di salute dei denti, ma ci sono dei dettagli che, troppo spesso, vengono ancora trascurati. I dentisti pongono l’attenzione sull‘importanza di un’igiene orale accurata che, in buona parte dei casi, riesce ad allontanare le conseguenze più spiacevoli. Le carie, infatti, si sviluppano a causa della placca in eccesso.

Se non rimosse in fretta, possono danneggiare il dente fino al nervo, comportando la perdita dell’elemento e anche un bel po’ di dolore. Un altro problema da non ignorare sono le macchie che rovinano il sorriso e causano imbarazzo. Il consumo di alcuni cibi può portare alla loro formazione. Ecco quali sono quelli più a rischio.

7 cibi che rovinano i denti: non tutti sono così scontati

Il sorriso ha un ruolo importantissimo sull’estetica del volto. Tutti vorrebbero avere dei bei denti, ma le abitudini quotidiane rischiano di scontrarsi con questo obiettivo. Gli acidi presenti nella Coca Cola e negli agrumi, per esempio, possono corrodere lo smalto e scoprire la dentina.

I denti, a volte, mantengono la loro integrità, ma si macchiano in modo irrimediabile. Non c’è spazzolino o rimedio in grado di eliminare il problema. L’unico modo è ricorrere all’aiuto di un igienista esperto che, con i suoi strumenti, farà tornare la superficie del dente come nuova. La causa, spesso, è legata ad alcuni elementi che, per via della loro composizione, contengono dei coloranti piuttosto aggressivi. Non si tratta solo di alimenti poco salutari. Anzi, la situazione è ben diversa da quella che si potrebbe pensare.

Ecco una lista dei principali responsabili:

• Frutti di bosco: i mirtilli, le more e i lamponi sono deliziosi, ma contengono antocianine che conferiscono loro il classico colore rosso. Questi pigmenti possono macchiare facilmente i denti
• Barbabietole: nel loro caso, la colpa delle macchie è dei tannini che si legano allo smalto dei denti e sono difficili da rimuovere
• Curry: a lungo andare, può modificare il colore dei denti, rendendoli più gialli
• Vino rosso: contiene tannini e presenta anche una componente acida. Questa combo è deleteria per la superficie dei denti. Lo smalto ne risente e le macchie aderiscono più facilmente
• Salsa di soia: presenta un colore scuro ed è molto acida. Dopo il consumo, rimane per parecchio tempo in bocca. Predispone anche alle carie
• Sugo di pomodoro: si attacca immediatamente sui denti, rendendoli vulnerabili alle macchie e alla corrosione dello smalto
• Aceto balsamico: non basta bere un bicchiere d’acqua per eliminarlo. Tende ad attaccarsi ai denti e a scurirli

Molti dei cibi citati hanno degli effetti benefici sull’organismo. Non bisogna eliminarli, ma solo adottare delle precauzioni durante e dopo il loro consumo. I denti, successivamente, vanno lavati con scrupolo, usando un dentifricio apposito, il filo interdentale e, se possibile, anche il collutorio. Una rimozione rapida impedirà al colore di interferire con il bianco dei denti.